Expo NaturArruda promove saúde e bem-estar

A 7ª edição da Expo NaturArruda realiza-se, já no próximo fim-de-semana (17 e 18 de Outubro), no pavilhão multiusos de Arruda dos Vinhos. Saúde, bem-estar, desenvolvimento pessoal, sustentabilidade e experiências para toda a família, são as principais propostas do certame, promovido pela Escola Profissional de Reiki. David Silva, líder da organização, explica, ao Voz Ribatejana, que “a NaturArruda tem procurado crescer, não apenas em dimensão, mas sobretudo em qualidade, diversidade e experiência proporcionada ao visitante.

Esta edição pretende reforçar precisamente essa evolução, com uma maior preocupação na selecção dos expositores, na qualidade das marcas, empresas, profissionais, entidades presentes e na diversidade das propostas apresentadas”, refere, vincando que a organização continua a apostar em áreas como a alimentação consciente e produtos naturais, saúde e bem-estar, terapias e experiências, desenvolvimento pessoal, sustentabilidade e conhecimento, “mas procura também criar uma experiência mais abrangente, que permita ao visitante, não só conhecer produtos e serviços, mas participar, aprender, experimentar e criar novas ligações”.

David Silva admite que o programa complementar é outro desafio de cada edição da Expo NaturArruda. “Em 2026, teremos palestras, workshops, demonstrações, experiências práticas e outras actividades, procurando abordar diferentes dimensões da saúde, do bem-estar, do desenvolvimento pessoal e de uma vida mais consciente”, sublinha, precisando que “um dos objectivos deste ano foi também reforçar a componente de conhecimento.

Nesse sentido, é particularmente importante a integração da Escola Superior de Enfermagem de Lisboa, que também, participa na programação através de palestras e workshops, trazendo para o evento uma componente de conhecimento e formação que consideramos muito relevante”. Programa que, no sábado, integra palestras sobre os projectos Arruda a Compostar e ArrudaLab, quedas na população idosa e terapias egípcias.

À tarde, haverá Espaço Criança e sessões sobre o papel da mulher nas artes marciais e os princípios do Reiki. À noite, destaque para aulas práticas e espectáculo de dança. Já no domingo, realce para a prova de BTT 2ª Rota dos Baloiços, palestras sobre suporte básico de vida e gestão de stress, aulas práticas, espaço criança com laboratório de ciência viva e dança.

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